31 oktober 2009

Inga krav?


Häromdagen rapporterade DN, SvD och Aftonbladet om att forskare på Handelshögskolan och KTH testat intresset för Krav-märkta livsmedel med nedslående resultat. Under en vecka skyltades olika varor upp med Krav-märkning. Under en jämförelsevecka skyltades varorna upp lika stort och med samma pris men utan Krav-märkning. Därefter kunde tyvärr konstateras att andelen ekologisk försäljning blev 28,4 % jämfört med 31,5% när samma varor inte var Krav-märkta.

Resultatet känns klart ofattbart och rent galet för en ekonörd som mamman, men det kan ännu en gång att konstateras att smaken är som baken och vi gör alla våra val i matvarubutiken utifrån väldigt olika kriterier och övertygelser.

En av de inblandade forskarna tolkar resultatet som att många konsumenter i förväg valt bort Krav-märkt för att de uppfattar varorna som dyrare, även när de inte är det (fast att det förhoppningsvis snart går upp för fler att det kostar lite mer att producera mat om man varken ska utarma jord eller människor i processen - se ett tidigare inlägg om det här). Andra tror tydligen att vissa Krav-märkta varor har sämre hållbarhet och kvalitet.

Krav slår såklart ifrån sig och säger att organisationen arbetar mycket aktivt med konsumentinformation och tydligt kan se att försäljningen av Krav-produkter ökar. Hur det nu än är med den saken är det intressant att se hur andra kommenterade undersökningen:

Gamla Marit Paulsen hade uppenbarligen gjort intryck på signaturen Klarsyn: "Det är klart att man skall välja bort ekologiskt odlade livsmedel. Ekologisk odling kräver 30 procent större areal för samma produktion och utarmar jorden och är därför rent slöseri med resurser i dagens värld med en snabbt växande befolkning. Ekologisk odling är alltså endast en lyx för de rika som berövar de fattiga deras mat"

Kristina: "Det handlar mer om att prioritera än om att ha råd. "

Ture: "Det finns en faktor till för att välja bort "kravmärkt" direkt, nämligen det rent ideologiska. Själv väljer jag bort allt som luktar vänster och stödköper t.ex. allt från Israel. Kravmärkt får mig att tänka på dem som vill vara "klimatsmarta" mot CO2. Knappast några bra vibbar där alltså!"

VD på Saltå Kvarn Johan Ununger talade klartext: Vi som är en stor kund till KRAV kan bara hålla med. Om vi ska fortsätta att KRAV-märka våra produkter – och inte bara märka dem med EU-ekologisk och Demeter (i förekommande fall) – så måste KRAV hoppa ur Birkenstock-tofflorna och kliva in i 2000-talet.

För mamman och hennes lilla familj är det en självklarhet att köpa ekologiska och då framförallt Krav-märkta varor när det finns möjlighet. Visst kostar det mer och visst har det tagit tid att komma till insikt att vi verkligen tror så pass mycket på hållbara produktion och okonstlade varor att vi är beredda att göra andra uppoffringar. Jag kan konstatera att det ligger mycket i Unungers kommentar om stigma och image och vår "tro" på ekologiskt har verkligen fått en skjuts framåt av att det nu (2009!) är ok att vara "fotriktig" - må vi ha blivit medelålders (?), kloka nog att låta hjärnan styra över begäret eller är världen tillräckligt pressad av miljöhotet för att det äntligen ska bli rätt att bry sig även om man inte bär Birkenstock och Palestinasjal till vardags ???


30 oktober 2009

Luuukta på blommorna

Morgonens kombinerade sov- och motionspromenad var avklarad och förväntansfull inför kvällens höjdpunkt Trädgårdsfredag lufsade mamman runt i mormors höstbonade trädgård. Inspirerad av Marie Mandelmann hade hon kiken på ett gäng torkade fröställningar och saxen i högsta hugg, när något dök upp som alldeles fick de stackars torra frökapslarna att blekna bort ännu mer.

Underbara maken hade skickat en ljuvlig bukett blommor och mumsig choklad med blomsterbud på lilla högtidsdagen - åh, så romantiskt! Nu tänker jag bara sitta här och luuuukta på blommorna...åtminstone tills Gustav Mandelmann dyker upp i rutan kl 21.30 och "ger tips för en naturlig trädgård" och Tareq lagar något gott av ogräs.




Fem händelserika år

Just nu är mamman och lilleman på rymmen till Skåne och njuter av att bli ompysslade av mormor och morfar, få ta långa sköna promenader längs med Öresund och den vita sandstranden samt att bre på diftongerna lite extra och ändå bli förstådda på första försöket. Just på grund av vår rymning och för att det för mamman och pappan idag är en lite speciell dag skickas härmed en gigantisk och kärleksfull smällkyss till maken genom cyberrymden.

Idag den 30 oktober 2009 är det nämligen 5 år sedan maken alldeles överrumplade mamman med ett frieri och mamman i sin tur totalt schabblade bort all romantik i stunden genom att hysteriskt fnittra och inte riktigt fatta hur frågan löd. Platsen var Halmstad och mamman blev alldeles bortkollrad då hon hade förberett sig på en kväll med tjurig pojkvän efter att han under eftermiddagen bevittnat sitt favoritfotbollslag Halmstad BK förlora SM-guldet på hemmaplan. Så man kan bedra sig!

Svaret blev till sist i alla fall ett lyckligt och rungande ja och nästan på dagen 4 månader senare gifte vi oss i hemlighet på underbara Tobago. Med en liten titt i backspegeln blir jag alldeles varm inombords när jag tänker på allt underbart vi gjort och upplevt tillsammans under de fem senaste åren, naturligtvis krönt av händelsernas händelse när lilleman kom till oss i raketfart på årets första dag 2009.

Max och jag älskar dig så innerligt båda två älskling, och imorgon kväll firar du och jag med underbar middag medan lilleman är i tryggt förvar hos mormor och morfar. Puss, puss, puss!


Hej pappa!

Jag har så himla kul hemma hos mormor och morfar...


...mammas gamla Fischer Price relik anno 1975 har kommit fram...


...och det finns en väldigt söt kille i spegeln mitt på!


Efter 4 månaders övande, hasande på mage och gump har jag äntligen börjat hajja det där med att krypa...katten bara att det där ena benet ska hamna under mig hela tiden.


...men sen blir jag lat och då får mormor köra mig i vagn och säga tuff-tuff-tuff. Hon kallar det "lära-gå-vagn", men jag tycker då hon verkar gå ganska schysst än så länge! Kan det vara ett kodord för rollator??

...vi kör och kör och tack och lov att mormor inte är 10 år äldre, då hade hon nog fått en infarkt vid det här laget.

Sedan badar jag och propsar på att bli framkörd i mitt fina ekipage...


...och sedan somnar jag gott i mormors famn ska du veta! Mormor försökte få mig att titta på Bonde söker fru, men jag gav upp att titta på den frimärksstora skärmen - pappa kan du inte ta med 42tummaren när du kommer ner i helgen så att vi kan se bollen och pucken ordentligt!?

Puss och kram från din sötaste son Max



29 oktober 2009

Lilla ekoreko, vecka 44

Det här med att handla och äta klimatvänligt har så smått berörts i bloggen tidigare och ingår i mammans saker att ta itu med som 34-åring. Att ha en mer klimatvänlig kosthållning berör ju faktiskt många dimensioner då man bör tänka på hela kedjan från jord till bord och däri att också fundera över hur man får hem sin mat, samt vad som i processen hamnar på sopberget och/eller spys ut som koldioxidutsläpp. Maten sägs stå för 24% av våra totala växthusgasutsläpp i Sverige.

Familjens lilla bidrag till minskningen av de här utsläppen har hittills bestått i att ha minst en helt vegetarisk måltid i veckan och i övrigt se till att så mycket råvaror som möjligt är ekologiska och närodlade. Proteinerna är lite av en utmaning för oss då vi gärna äter kött och fisk, men till 80% lyckas vi köpa ekologiskt naturbeteskött. Mamman har gjort en ansträngning att undvika kyckling och fläskkött som är svårt att få tag i ekologiskt och dessutom är stora miljöbovar. Just nu experimenterar vi med att byta ut en del nötfärs mot lamm- och älgfärs som ju är mitt i säsong.

En alldeles utmärkt inspiration och källa för kunskap om hur maten påverkar miljön är boken Majas klimatmat av Maja Söderberg, samt den tillhörande sidan klimatmat.se. Söderberg skriver lättförståeligt och opretentiöst om hur man på ett bra sätt förbättrar sina kostvanor, med avseende på koldioxidutsläpp, genom att rätt och slätt använda hållbart producerade råvaror och strunta i alla detaljer och fakta runtomkring. Man måste inse att det kostar att producera bra mat, så om en matvara är uppseendeväckande billig kan man vara säker på att antingen jorden eller människorna (eller i värsta fall både och) som jobbat med produktionen utnyttjats på ett ohållbart sätt.

Det ska inte vara krångligt att laga klimatmat och genom att välja bort en del dyra köttvaror kan man spara pengar att istället satsa på bra producerad mat. Målsättningen när man tar sin tur för att fylla på kylskåpet och skafferiet blir:

På den sista punkten tar mamman gärna emot tips på hur och var ni handlar er hållbart fiskade fisk. Här bor man mitt i landets "fiskmecka", men inte en endaste fiskhandlare jag hittat verkar vilja skylta med huruvida hans varor kommer från hållbart fiske. Man blir ju smått misstänksam att så kanske inte är fallet! På sikt får man väl hugga tag i Isabella Lövins bok Tyst hav och skaffa sig kunskapen på egen hand.



28 oktober 2009

Känd i branschen....

Måste få vara lite osvensk dagen till ära och skryta om att mitt bloggande hamnat i fokus i en artikel om "best-practice" användning av moderna sociala medier. Med hjälp av min Twingly-widget i högerspalten fick jag nys om att JMW, en nytänkande kommunikationsbyrå med stort fokus på sociala medier, hade länkat till min blogg. Vad kan detta vara undrar man såklart nyfiket???

Jo, i artikeln Intern stolthet växer av sociala medier av sociala mediestrategen Brit Stakston beskrivs det framgångsrika samspelet mellan etablerade interna rutiner och sociala medier genom att ge exemplet på mammans positiva upplevelse av Saltå Kvarns kundvård nyligen - bl.a. i inläggen Hurra vad bra och Mer hyllningar.... Stakson förespråkar förträffligheten i Saltå Kvarns plattform för internkommunikation och landar naturligtvis på slutsatsen att det är oerhört stimulerande och engagerande för Saltå Kvarns anställda i alla led att få ta del av kunder som mammans översvallande beröm av utmärkta insatser. Dessutom betyder den effektiva gången för Saltå Kvarns interna kommunikation att kunden känner sig hörd och väl bemött. Till och med i kommentar från självaste VD Johan Ununger!

...så, lite känd från media, då............eller i alla fall bland de kreativa snubbarna på kommunikationsbyrån!

I surfaruntan:det hittade jag en intressant presentation av Johan Ununger på disruptive media om Saltå Kvarn, dess vision och hur de effektivt använder sociala medier.

Ununger och Stakson ska prata om Sociala medier är inte manipulation och kampanjer Wednesday Relations The Conference 2 december här i Göteborg. Där skulle man ju gärna vilja smita in om man inte var mammaledig och anmälningsavgiften plötsligt var hutlös när den inte kommer ur arbetsgivarens tjocka plånbok.

Saltåkvarnbloggen är alltid intressant!


Halloween i stil?

Till helgen infaller den stora amerikanska högtiden Halloween, vilken av utbudet i stadens butiker att döma sakta men säkert också smyger sig in i den svenska kalendern av högtider. Själv tycker jag att det känns aningen onaturligt och högst pådrivet av kommerciella intressen att vi plötsligt ska köpa häxhattar, tårtor i form av pumpor och ordna storslagna Halloweenpartyn. En liten dekorationspumpa eller möjligtvis en egenhändigt fixad lykta därav får gärna komma hem till oss, men där någonstans där drar vi gränsen i dagens läge.


Däremot njuter jag i fulla drag av att läsa om alla pyssligheter man hittar på på andra sidan Atlanten inför denna stora högtid och obesegrad på den underhållningsfronten står den kära gamla kåkfarartanten Martha Stewart. Till Mrs Stewart har mamman ett "love-hate-förhållande" som grundmurades under Max tidiga spädbarnsmånader med många timmars amning i TV-soffan. Det föll sig så att The Martha Stewart Show med den oerhört självgoda Martha och alla hennes snitsiga hushållstips låg i tablån mitt emellan Gränsövervakarna och något annat pangprogram och blev därmed del i den dagliga rutinen.

För mamman som gillar både matlagning och bakning och kan tänka sig att pyssla ihop en tomte eller påskdekoration vid tillfälle skulle detta program kunna vara den ultimata drömmen. Nog tittade jag på det, men inte gick det en gång utan att man var spyfärdig på antingen de snusförnuftiga husmorstipsen, meningslösheten i de ihoppysslade tehättorna och drinkpinnarna eller framförallt Marthas besserwisserattityd och eviga skrivande på näsan av varenda stackars gäst som bevistade programmet. Martha Stewart är makalöst skicklig på att framkalla kväljningar och sätter verkligen fingret på den inte helt ovanliga amerikanska dubbelmoralen genom att kombinera imagen som den perfekta hemmafrun med ett förflutet som fängelsekund efter att 2004 ha dömts för insiderbrott - tjusigt!


Hursomhelst, kvinnan är förmodligen den största hemmapysslarguru som skådats i hela vida världen och det man inte hittar i hennes TV-program, livsstilsmagasin, blogg, websida...finns helt enkelt inte. Inför Halloween nästa år får man kanske ta sig i kragen och bli en god mor och hemmafru - klart sonen ska fira Halloween i stil....???? Tips på dräkter från Martha Stewart...






27 oktober 2009

TisdagsTema - kuslig

Ännu en tuff utmaning på TisdagsTemat när det föreslås att vi ska fånga något kusligt med kameran. Då får det bli en mycket vid stretch på ämnet och därtill en relativt nytagen bild.

För att göra en lång story kort......för drygt ett år sedan låg lilleman tryggt i mammas mage inför föräldrarnas shoppingresa till New York. Dessa "päron" med en pragmatisk inställning till livet bestämde sig för att göra en könsbestämning med ultraljud på Mama Mia-kliniken för att kunna plocka ihop en liten babygarderob som inte enbart gick i gult och grönt. Bergsäker på att det var en kille redan innan bilden dök upp på skärmen fick mamman ändock en smärre chock (och gjorde därtill en stor tankeloop) då det tveklöst var en uppsättning kronjuveler som dök upp i närbild. Första tanken var: "åh herregud, nu kommer det aldrig att synas till något annat än fotboll och ishockey på vår TV-skärm igen!"

... så till det kusliga.....jovisst hade mamman rätt i sitt förvirrade tillstånd - maniskt sportintresse är 100% genetiskt ärftligt från far till son och numera är övningen ovan en vanlig syn i lilla familjen inför fredagsmys i TV-soffan.

Fler och kanske mindre långsökta tolkningar av temat kuslig hittar du här.


Ut med skräpet

Häromdagen, och varje dag för den delen, sjöng mamman "Äkta Varas" lov och jag tänkte idag spinna vidare på det temat och berätta lite om vilka rent praktiska förändringar den här sunda diskussionen har medfört i lilla familjens hushåll. Som det vid tidigare tillfälle har påtalats har mamman och maken ett förhållande där man gärna utmanar varandras tänkande och tyckande och inget kan få maken att gå i spinn så som en utläggning om tillsatser och, som maken kallar honom, "den okammade fjanten" journalisten Mats-Eric Nilsson som på allvar satte matfusket under luppen. (För femtielfte gången...läs den utmärkta boken Den hemlige kocken eller åtminstone ta en titt på Äkta Varas hemsida här.)

Maken älskar att påpeka mammans plötsligt nypåkomna intresse för tillsatser och att hon och alla andra finfint verkar ha överlevt och frodats på matvaror som varit till bredden fyllda med färgämne, konsistensgivare, smakförhöjare och andra kemiska godsaker. Gång på gång försvarar mamman sig med att det i första rummet inte gäller huruvida E621 i allroundkryddan och buljongtärningen eller det härdade fettet i allehanda fabriksproducerade bakverk kommer att ta kål på familjen i det långa loppet, utan att det gäller huruvida vi konsumenter är beredda att äta näringsfattig "låtsasmat" för att de stora producenterna ska kunna öka på sina marginaler ytterligare lite.

Naturligtvis tappar man fullständigt aptiten för en hel del varor efter att ha läst den hyperäckliga innehållsförteckningen, men framförallt ligger idiotin i att släpa hem dyra (eller billiga av just den här anledningen!) varor som på kemisk väg efterliknar något som går alldeles utmärkt att tillverka med rena och garanterat hälsosamma råvaror. Över de senaste säg 40-50 åren har den kemiska industrin blivit så otroligt skicklig på att imitera smak, konsistens, färg, etc. på kemisk väg att vi konsumenter efterhand gått på bluffen att köpa och konsumera varor som succesivt fyllts med mer och mer konstlade ämnen för att appelera till våra ögon, munnar, smaklökar och kanske framförallt plånböcker.

Med alla dessa tillsatser har det ju också blivit en självklarhet att bröd ska kännas "färskt" efter en vecka i lastbil/på butikshylla/i skåpet hemma, glass ska kunna förvaras och säljas under en hel sommarsäsong, skinka kan ligga och se fint rosa ut i kylen minst en månad och saft smakar jordgubbe fast att den aldrig varit i närheten av något som växt på en planta. Vi konsumenter har helt enkelt fullständigt låtit oss bluffas över tiden!

Mamman har av förklarliga skäl aldrig varit någon jättekonsument av hel- och halvfabrikat, då hon älskar att såväl laga mat som baka och koka ihop en sylt, saft eller chutney, men visst har det åkt runt precis samma varor i kundvagnen som hos de flesta andra Svenssonshoppare. Det har druckits läsk, köpesaft och apelsinjuice på koncentrat, det har mumsats Polarkakor till frukost med både prickig korv och räkost, det har kryddats middagsmat med allroundkrydda, citronpeppar och Knorrs buljong och fonder och konsumerats många fler tillsatsstinna varor som mamman aldrig tidigare funderat något vidare över. Men efter att gurun Mats-Eric Nilsson uppmärksammat mamman och en massa andra rabiata gubbar och kärringar på detta fenomen, så finns det helt enkelt varken lust att betala för eller sug efter dessa genomrötna produkter som man ofta snabbt och lätt kan sno ihop själv med prima råvara eller köpa från en producent som med stolthet producerar med äkta vara och säljer småskaligt (om än för ett par kronor mer).

Nog predikat om detta idag, men med all säkerhet kommer mamman i framtiden att stutsa tillbaka till detta (för henne...) viktiga ämne likt en gummiboll. Avslutningsvis ett par produkter som gladeligen konsumerades i hushållet före mamman fick upp ögonen för den användbara (ofta mycket finstilta) innehållsförteckningen, men som definitivt inte längre lockar till köp:

GBs Daimstrut
Skummjölk, socker, vegetabiliskt fett, vetemjöl, kakaosmör, glukos-fruktossirap, fettreducerat pulver av delvis skummad mjölk, härdat vegetabiliskt fett, vasslepulver, kakaomassa, mjölksocker, fettreducerat kakaopulver, potatismjöl, emulgeringsmedel (sojalecitin, E471, E442), smör, vetefibrer, smörfett, mandel, stabiliseringsmedel (E410, E412, E407, E414), färgämne (E150a), salt, sockrad kondenserad skummjölk, arom, maltodextrin

Pågens kanelgifflar
Vetemjöl, kanelfyllning 22% (socker, margarin (delvis härdat vegetabiliskt fett, vatten, vegetabilisk olja, salt, emulgeringsmedel E471, surhetsreglerande medel citronsyra, aromämne), farinsocker, vatten, aprikoskärnor, stabiliseringsmedel E1414, kanel, konserveringsmedel E202 och E282, salt, förtjockningsmedel pektin, glukossirap, mandel), mjölk, vegetabilisk olja, socker, jäst, ägg, vatten, salt, härdat vegetabiliskt fett, bakpulver: E450 och E500, konserveringsmedel E200 och E282.

Polarkaka
Vetemjöl, vatten, rågmjöl, sirap, socker, jäst, vetegluten, vegetabilisk olja, salt, emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, mono- och diglyceriders diacetylvinsyraestrar), bakpulver (hjorthornssalt), mjölbehandlingsmedel (askorbinsyra).

Kavli Räkost
Hårdost, vatten, räkor (10%), smältsalter (E339, E452, E451, E450), smör, konserveringsmedel (E202).

Pärsons Rökt Gourmetskinka
Skinka, koksalt, antioxidationsmedel (E325, E301, E331), druvsocker (majs), socker, stabiliseringsmedel (E452), konserveringsmedel (E250)

Knorr köttbuljong
Salt, Köttextrakt 32%, maltodextrin, vegetabiliskt fett, färgämne (sockerkulör, lök, gurkmeja, jäsextrakt, arom, modifierad stärkelse, socker.

Caj Ps Grillolja Vitlök
Vegetabilisk olja, vatten, salt, rödvinsvinäger, kryddor (vitlök, svartpeppar, senap, persilja), tomatpuré, jästextrakt, arom, socker, förtjockningsmedel (E415, E414), konserveringsmedel (E211), surhetsreglerande medel (citronsyra).

Fun light
Vatten, surhetsreglerande medel (E296 äppelsyra, E330 citronsyra), stabiliseringsmedel (E414 gummi arabicum, E415 xantangummi, E445 (glycerolestrar av trähartser), sötningsmedel (E955 sukralos, E950 acesulfam-K), aromer, konserveringsmedel E202 kaliumsorbat, antioxidationsmedel E300 askorbinsyra och färgämne E150d

Santa Maria Allround-krydda
Salt, smakförstärkare (E621, mononatriumglutamat), paprika, svartpeppar, lök, andra kryddor, vitlök, selleri, klumpförebyggande medel (E551, kiseldioxid), selleriextrakt.

Kelda® soppa Spicy Thai
Vatten, mjölk, grädde, modifierad stärkelse, kokosmjölkpulver, socker, maltodextrin, salt, jästextrakt, glukossirap, aromer, fiskpulver, animaliskt fett, vitlökspulver, surhetsreglerande medel (citronsyra), lökpulver, kycklingextrakt, kycklingkött, galanga, gurkmeja, kafir lime, paprika, kryddextrakt (ingefära, koriander, citrongräs, peppar, rosmarin).

Lätta smörgåsmargarin
Vatten, vegetabiliskt fett, vegetabilisk olja, filmjölk, modifierad stärkelse (tapiokabaserad), salt (1,5 %), emulgeringsmedel (sojalecitin och E471 av vegetabiliskt fett), konserveringsmedel (kaliumsorbat), arom, A- och D-vitaminer


26 oktober 2009

Curling på hög nivå

Mormor och morfar är på plats och den lille sötnosen är i sitt ässe från det att de små korpgluggarna slås upp tills det att de åter ramlar igen framåt kvällskvisten. Pedagogiska lekar med mormor, bus under kranen tills både pojke och mormor är plaskvåta och skratt tills man kiknar. Lyckligare pojke än lillkillen som ivrigt packade upp en ny boll och genast satte igång att hunsa Lille Skutt får man leta efter.





10-saker-utmaningen, del 10

Veckans utrensning blir helt och fullt på babytemat, då lillkillen generöst lånar ut och skänker vidare ett gäng prylar som lillkusinen kan få god nytta av när han/hon behagar titta ut alldeles snart. Till kungliga hufvudstaden skickades:

  • babyskyddet så att lillkusinen kan ta sig hem från BB i största komfort

  • Baby Björn bärsele för sköna turer på mammas/pappas mage

  • uppblåsbart skötbord

  • mobil att titta på medan mamsen och papsen sköter lilla babyrumpan

  • lakan till babysängen

  • plastade lakan till de blivande föräldrarnas dyra soffa ;-)

  • myggnät till barnvagnen för en senare säsong

  • lite överblivna mini-Alvedon

  • en gravidyoga-CD till den blivande modern från underbara Göteborgs Yogacentrum

  • en bok om att överleva första året som mamma


Gud finns


...nog ändå inte.... Men tjohej blir man nästan inte religiös när man efter helgen fylld av synd - hembakad pizza, ett par glas rödtjut, indisk hämtmat, utsökta praliner och en kakeslarver eller två - kliver upp på vågen som visar duktigt neråt!? 42% viktminskning here I come! Då är alltså 50% klart i sikte och visst kom motivationen vips tillbaka att genast ge sig ut på långpromenad med vagnen i höstrusket.


25 oktober 2009

Klantens foccacia


Mammans favoritmatbloggare Fröken Dill skrev häromdagen om Foccacian som vår gemensamme inspiration Tareq TaylorTrädgårdsfredag bakade för ett par veckor sedan. Naturligtvis blev det bråttom att svänga ihop detta utsökta bröd till jordärtsskockssoppan som skulle avnjutas till middagen samma dag och det var detta som blev upprinnelsen till mammans klanterier och påföljande minitävling. Mamman som avskyr att arbeta i ett rörigt kök fick den här gången se sin ordningsgen besegrad då brödbak, syltkokande, saftkokande och soppkokande pågick simultant.

Lösningen blev att trycka ut degen i en form som fick vila lite lätt på diskbänken och det noterades noga att där under låg smådelarna till lillemans båda nappflaskor. Tanken gick genom huvudet att mamman MÅSTE komma ihåg att se till att dessa inte under några omständigheter fick följa med in i den varma ugnen. Kom jag ihåg att kolla ??????


Bästa gissningen den här gången kom från "farbror Johan" tillika makens broder och storkusinen Sebbes pappa som verkade misstänkt säker på sin sak. Har svågern månne också förstahandserfarenhet av "gratinerad nappflaska"?? Presentkort på pocketbok kommer med brevbäraren - grattis!

Foccacia
25 g jäst
2,5 dl 37-graders vatten
½ tsk salt
½ dl olivolja
6-7 dl vetemjöl

Lös upp jästen i vattnet. Tillsätt salt och olja. Rör i mjölet och berabeta till en smidig deg. Jäs 30 min. Olja en ugnsform och tryck ut degen med oljade händer. Jäs 30 minuter. Tryck i fyllning - t.ex. soltorkade tomater, oliver, rödlök, rosmarin och flingsalt. Grädda i 225 graders ugn 15-20 minuter.

24 oktober 2009

Barnvakt saknas


Att ha blivit föräldrar har för mammans och makens del inte inneburit den där otroliga omvälvningen och livsomställningen som så många pratade om innan man själv hade barn - i alla fall definitivt inte i en negativ bemärkelse. Naturligtvis är det här med föräldraskap och att ha förärats världens gossigaste, mest charmiga och såklart oslagbart begåvade lille son en gigantisk känslomässig "big bang", men på ett rent praktiskt plan har livet varken blivit en logistisk monsterövning, socialt avskuret eller praktiskt besvärligt på något sätt. Nu ska det ju kanske tilläggas att föräldrarna i fråga inte direkt var några "partyanimals" av rang pre-barnalstrande, men lite mer än stugsittande eremiter var vi allt.

Föräldrarna i huset har ett gemensamt intresse för att resa, vi går gärna ut och äter och njuter gott vin och på senare tid har mamman med stegvist ökande framgång lyckats locka ut maken i skog och mark för friluftsidkande. Att ha den lille plutten med på alla dessa aktiviteter har inte varit något-som-helst problem då han älskar nya människor och miljöer och 100%-ligt ägnar sig åt att smila stort och flörta med såväl unga söta servitriser, som äldre damer på fjället med promenadpinnar och vem han nu kan lyckas skapa ögonkontakt med.

Ett litet styng av saknad av en aktivitet som kunde avnjutas innan man hade en tjoande och livlig 9,5-månaderskille i släptåg är det som stavas kultur i (emellanåt) tyst och mörklagd salong. Av förklarliga skäl och framförallt av hänsyn till andra dyrt betalande besökare kommer det ju liksom inte på fråga att ta med sig lilleman på varken teater, konsert eller film. Nu är det ju definitivt inte hela världen att vi har ett år eller två då vi inte kan springa på bio och teater, men just ikväll hade det varit en liten vardagslyx att kunna lämna sin sött sovande älskling med pålitlig barnvakt när det råkar vara musikalpremiär för Guys and DollsGöteborgs Operan.

Mamman i det här huset har nämligen en sorglig fascination för musikaler (ett spår av åren i London - liksom drickandet av mjölkblaskigt te och alltid ett paraply i handväskan!) och är överlycklig över att Göteborgs Operan emellanåt satsar på riktigt bra uppsättningar. Hitentills har den stackars maken släpats, eller faktiskt vid eftertanke med entusiasm följt med på, Cats, Sound of Music, My Fair Lady, Miss Saigon och ett gäng andra produktioner med trallvänliga låtar, dansande katter och jazzande tanter.

Att ha sina föräldrar och svärföräldrar på ett par timmars avstånd är ju ren lyx när man tidigare bott en flygresa bort, men dock lite för långt för en spontan barnvaktsinryckning bara för att mamman ska kunna springa på musikal (ett s.k. i-landsproblem tror jag visst att jag har!). Att skaffa in en okänd tonåring att se efter vår lille prins känns ytterst fjärran. När jag tänker på alla stolliga föräldrar som själv hyrde in mig som 13-åring (för en billig peng!) att se efter deras ögonstenar blir jag helt rädd. Första försöket på detta extraknäck var förresten en 4-månaders-baby som jag passade medan mamman spelade golftävling och kom hem för att amma mellan utslagen. Galet!

Häromdagen såg jag en lapp på den lokala anslagstavlan: "Vill du slippa dina jobbiga ungar en stund? Jenny 13 år .......... barnvakt......." Tack, men nej tack! ...och jag hoppas verkligen att Jenny får möjlighet att gå en eller annan kurs i marknadsföring innan hon ska ut i riktiga världen och kanske sälja varor eller tjänster.
GP gav förresten Guys and Dolls premiären 3 utav 5 fyrar och beskrev den så här.


23 oktober 2009

Mysfredag


Fredagen bjöd på mysigt besök av mammans väninna med två gullungar, så här har det lunchats, lekts flitigt med underbara tygbakverken från Bombadill (de gottesugna mammorna slog gladeligen till när 4-åringen sålde prinsesstårtor för 4 kronor stycket!), fikats och äntligen utnyttjats grannskapets fina lekplats.

De besökande tu lintottarna är verkligen av det lugnare slaget och till och med ettåringen lekte högst varsamt med lilleman, men det kan nog konstateras att vår lille sötnos behöver lite social träning med jämnåriga. Som första och hittills enda barnet till en mamma som hellre njuter tystnaden i skogen än stojjet på öppna förskolan och som glatt har följt med på alla sorters vuxenaktiviteter sedan första stund, är det uppenbart att lillen är högst ovan vid sällskapet av jämnåriga leksugna små killar och tjejer. Lilleman som finner sig i vilket sällskap som helst av allvarliga, högljudda eller gestikulerande vuxna med bravur och kan få den suraste servitris eller ett gäng med helcoola tonåringar att skina upp i ett gigantiskt leende tycks tycka det är desto läskigare med små jämnåriga krabater. På håll är de kul, men när de vill interagera eller bara varsamt räcka över en leksak är det visst bäst att ge upp ett litet tjut och titta efter mamma.



Hela eftermiddagen har mamman sedan förtjust dansat runt i en liten glädjedans över den finfina rödrutiga handduken från Green Gate och en matchande disktrasa från Malin Westberg Collection som de snälla besökarna hade med sig i fint paket. Det kan väl bara konstateras att mamman trots allt är bra sugen på lite nytt piff så här 84 dagar in på köpstoppet. Att inte hänga i affärer och att ha kommit till insikt med att shopping inte är (eller i alla fall borde vara) en hobby är en fröjd, men i varje hemmafru kryper det nog fram en liten "pifftomte" ibland som vill matcha raderna av syltburkar och saftflaskor med en snygg accessoar eller två .


Ett stycke knasboll!

Morgonens inlägg blir kort och kärnfullt - en busig älsklingsbaby som äntligen kommit till ro efter kvällens snurr i sängen. Varför ligga på längden är man kan ligga på tvären? Varför ligga under täcket när man kan ligga ovanpå?

Coola appyjamasen kommer från Småfolk och gjorde sig ovanligt bra på älsklingen denna dag!

22 oktober 2009

Lilla ekoreko, vecka 43

Lilla familjens ekorekoinsats denna vecka är att vi nu har blivit mycket bättre på att få med alla smådetaljer i återvinningen. Tidigare var det lätt att foliet från creme fraiche burken, använt aluminiumfolie, kaffeförpackningen eller russinpåsen åkte ner i de brännbara soporna. Nu har vi en liten egen påse där vi lägger värmeljusliken (efter att ha tagit bort veken och dess hållare!), foliebitar och kapsyler från glasflaskor. Det blir så mycket enklare när man kan hälla ner allt i återvinningsbingen utan att hålla på och plocka småbitar i sin stora återvinningspåse.

Vi har också turen att bo i en kommun som tillåter att vi lägger mjukplast i plaståtervinningen, så med lite tanke och ansträngning blir det inte mycket kvar som inte kan återvinnas. Sedan vi dessutom skaffade den underbara varmkomposten slänger vi allt organiskt avfall där tillsammans med använt hushållspapper och sönderrivna äggkartonger.

Hade det inte varit för de där stinkblöjorna vår lillprins så effektivt producerar uppskattar jag att vi inte hade behövt gå till soprummet mer än en gång i veckan. För soporna använder vi tunna soppåsar på rulle (istället för de onödigt tjocka och dyra plastpåsarna från matvarubutiken) och alla använda fryspåsar och eventuella bröd- eller fruktpåsar sparar vi för att stoppa stinkblöjor i. Jag kan för mitt liv fortfarande inte förstå varför jag skulle behöva en speciell blöjhink med speciella inkapslande påsar á 3-4 kr stycket!


21 oktober 2009

Mini-tävling!

Klantigheternas klantighet till ära utlyses härmed en liten tävling för att mamman ska få möjlighet att begrunda (och förhoppningsvis bota) sin slarviga gen. Vad har hänt på bilden ovan måntro?

Utifall någon av er kära bloggläsare kan gissa denna klantighet (dvs vad du ser på bilden ovan) innan veckans slut, så skickar jag gladeligen ett Pocketogram för njutbar höstläsning av fritt vald bok. Som det brukar heta får tävlingsgeneralens närmaste familj i form av make och son ej delta i tävlingen, då de i levandes livet bevittnade händelsen, utryckningen den orsakade och (tyvärr!) därpå följande ramsa av svordomar.

Lycka till, skriv en kommentar med ditt svar och försök att vara lite mindre klantig än mamman i det här huset! Rätt svar, eventuell vinnare och receptet på den utsökta foccacian som var upprinnelsen till händelsen kommer på söndag.

Skål och välkommen!


Ett av mammans stora intresse som på senare tid, av förklarliga skäl, inte kunnat utövas helhjärtat är vin - drickande därav och att lära sig mer om druvor, vinmakeri och den ädla slutprodukten på allehanda vis. Till följd av detta intresse är oktober en månad mamman ser fram emot, då den underbara Vinspecialen från Allt om Mat dyker upp med timmar-och-åter-timmars läsning om provning av Systembolagets fulla sortiment, krönikor om provningen och naturligtvis massor av mat och tillbehör som gifter sig fint med de produkter som fått bättre betyg. Underbart!

Med årets köpstopp inkluderande köp av månadstidningar uppstod naturligtvis en viss oro att denna njutningsfulla läsning skulle behöva ske på det lokala biblioteket. Nog är lilleman en stjärna när det gäller att sitta snällt i vagnen och pilla med sina prylar medan mamman hans bläddrar förstrött i ett par tidningar, men jag misstänker att protester skulle uppstå om mamman försjönk fullständigt in i vinets underbara värld under timmar. Därför var det en stor glädje när mannen i huset överraskade med Vinspecialen, vilken över åren tillsammans med mamman succesivt också blivit en höjdpunkt för älsklingen. Nu tummas tidningen ivrigt av husets två vindrickare och tack och lov att mamman tidigare gått med på att vin klassas som konsumtionsvara (vi är inte så mycket av den där "pretentiösa-lagrar-typen" här i lilla familjen - vin ska drickas och avnjutas när första bästa tillfälle och lämpliga maträtt dyker upp!) under köpstoppet. Det börjar nämligen bli en lång lista över "måste-prova-vin" att ta med till Systembolaget nästa gång!

Avslutningsvis ett par tips på favoriter som mer än gärna hamnar i vinglasen i det här hemmet. De här har tack och lov också fått godkänt av proffsen (inom parentes):

Rött:
16476 McPherson Shiraz, Murray Darling, Australien, 68 kr (MER ÄN PRISVÄRT)
6139 Ramos (João Portugal Ramos), Alentejo, Portugal, 69 kr (MER ÄN PRISVÄRT)
2029 KVW Pinotage, Western Cape, Sydafrika, 73 kr,(MER ÄN PRISVÄRT)
6792 Campolieti Ripasso, Valpolicella, Italien, 85 kr (FYND!)
6597 Gnarly Head Old Vine Zin, Lodi USA, 89 kr (MER ÄN PRISVÄRT)
22996 Porcupine Ridge Syrah, Coastal Region, Sydafrika, 98 kr (MER ÄN PRISVÄRT)
12507 Vila Santa (João Portugal Ramos), Alentejo, Portugal, 99 kr (FYND!)

Vitt:
5901 Ruppertsberger Nussbien Riesling Kabinett (halvtorrt), Pfalz, Tyskland, 63 kr (MER ÄN PRISVÄRT)
6587 Vida Orgánica Torrontés, Mendoza, Argentina, 69 kr (PRISVÄRT)
6529 Errazuriz Chardonnay Sauvignon Blanc, Curicó, Chile, 69 kr (FYND!)
4200 Leth Grüner Veltliner, Wagram, Österrike, 72 kr (FYND!)
28006 Neethlingshof Sauvignon Blanc, Stellenbosch, Sydafrika, 80 kr (MER ÄN PRISVÄRT)
6311 Stoneleigh Sauvignon Blanc, Marlborough, Nya Zeeland, 99 kr (PRISVÄRT)
27003 Foot of Africa Chenin Blanc, 169 kr Bag-i-Box (MER ÄN PRISVÄRT)





20 oktober 2009

TisdagsTema - rättvisa


Schyssta maken överraskade sötsugna frugan med mumsigt Fairtrade choklad - fläskometern får göras rättvisa imorgon istället....

Idag har förresten Sverige, Norge, Danmark och Finland tävlat om vilket land som kan samla flest personer att fika Rättvisemärkt under en dag i Nordic Fairtrade Challenge. Detta är en del i Fairtrade Fokus, Rättvisemärkts nationella kampanj som pågår 12-25 oktober 2009 med en massa aktiviteter landet runt för att uppmärksamma rättvist producerade varor. Följ kampanjen på Helena Markstedts blogg här.


Pension - tråk!


Ett av mina mål för att leva lite klokare är ju att sätta mig in i mitt privata pensionssparande och göra ett aktivt val av hur mina kontinuerligt insatta pengar ska investeras och förvaltas. Tittar man på listan av saker jag ska ta itu med som 34-åring så kändes detta som den allra tråkigaste surdegen, alla kategorier. Dock träffades förmodligen mamman av något mystiskt energifält i slutet av förra veckan och högg gladeligen in på researchen som behövde göras. Jobbar man (när man nu gör det!) till vardags med marknadsanalys är kanske inte informationssöket och sållandet den mest utmanande biten, men fy fasiken att få tummen ur att börja rota i detta minfält som är maxat med lurendrejare (läs storbanker/försäkringsinstitut!) som vill snyta en på avgifter både fram och baklänges.

Skaran av banker och andra institut som vill "ta hand" om våra pensionspengar verkar vid första anblick oändlig och inte slutar ju ställningstagandena här på något sätt. Detta är bara killarna (och tjejerna) som vill plocka dig på insättnings-, förvaltnings- och depåavgift. I mitt fall hos Swedbank varje år 125 kr + 625 kr och en galen avgift på 100 kr för en oombedd aktietidning, Aktiellt, som jag inte sett röken av sedan jag flyttade för länge sedan. Detta är helt sjukt när man tänker på effekten ränta-på-ränta hade haft på dessa slantar under de 31 åren jag har kvar till uttag. Jag får inte glömma att Swedbank också plockar mig på 155 kr om året för att jag ska kunna se hur illa det gått för min pensionsinvestering på internetbanken.

Detta är ju som sagt bara skalet och den dyra mellanhanden, det verkliga valet ligger ju faktiskt i investeringen av kapitalet som förvaltas av någon tokstolle i den fond där mitt individuella pensionssparande är placerat. Av ren och skär ignorans, lathet, okunskap, motvilja att tjafsa med bankmänniskor och tusen andra ursäkter...har pengarna tickat på i den fond som banktanten rekommenderade då jag helt grön och fullständigt oinsatt sparkade igång sparandet som 27-åring och nyligen hemkommen till en stabil (?) tillvaro i fosterlandet. I mitt fall fanns pengarna i en ganska lagom menlös Robur IP Aktiefond till största delen placerad i svenska storföretag som H&M, Nordea, Telia etc. En av anledningarna till att jag inte tagit tag i detta tidigare är att utvecklingen känts schysst, men när man idag konstaterar att mina insatta pengar växt med mindre än 2% (688 sketna kronor!) borde man ge sig själv en spark i rompen.

Över till den ljusnande framtid då... efter surf, surf och lite tänkande har jag kommit fram till att jag vill ha en kostnadseffektiv mellanhand (läs bank!), investera mina pengar i något som jag tror på rent värdegrundsmässigt och naturligtvis göra mitt bästa för att slippa äta Mjau på ålderns höst. Då det tyvärr inte verkar digna av ekogrönsaksfonder och närproducentsinvesteringar, så kan jag i alla fall dryfta mig till titta inom det som något slarvigt kallas etiska fonder. Själva benämningen i sig är löjlig för ju mer man läser på om detta (hos bankerna/förvaltarna mycket populära) begrepp inser man att ramarna är mycket vida och handlar ungefär om "investeringar med målsättning att undvika företag som handlar med vapen, tobak och alkohol". Vadå målsättning? ...och ärligt talat är cigg och kröka verkligen det värsta hot vi står inför idag? Vad säger ni om klimatförändringar, svält pga dumpade matpriser, grymt barnarbete och lite andra smaskigheter som vi har på gång på vår planet????

Anyhow, för att göra en redan lång story kort blev jag väldigt nöjd med de slutsatser jag kunde dra och de beslut jag tog efter min långdragna pensionssparresearch (tar lite mer tid än beräknat när man pysslar med en vild och underbar 9,5-månaders-krabat simultant). Jag bestämde mig för att öppna ett konto hos Avanza Bank som enligt egen utsago är landets största nätmäklare. För att locka över oss "Svensson-småsparare" erbjuder Avanza gratis internetbank och konto, samt bäst av allt betalar de flyttavgiften för min IPS (upp till 1000kr) som Swedbank kommer att kräva mig på - tack för det!

När man väl öppnat konto hos Avanza får man tillgång till ett utmärkt verktyg som de kallar "min fondlista". Jag kunde där välja alla fonder jag var intresserad av (efter mycket läsande på bl.a. på Ekovisions utmärkta sida om Hållbart sparande i fonder här), både fonderna som var tillgängliga hos Avanza men utmärkt nog även andra och däribland min gamla ruttna Robur IP Aktiefond. Med ett par enkla klick kan man jämföra hur alla valda fonder presterat under 1 månad till 10 år, jämföra avgifter och titta på fördelningen av aktieinnehavet . Toppen!

Mitt val föll efter mycket jämförande fram och tillbaka på BlackRock New Energy Fund som framförallt investerar i börsnoterade företag som verkar inom området för alternativa energikällor/teknologi. Inga lätta val här inte med tanke på att förvaltningsavgiften var något högre (1,75%), men det räknar jag med att kompensera med att slippa alla fula avgifter som Swedbank kramat ur mig de senaste åren.

Fix och färdigt - surdegen är omhändertagen, mitt samvete vilar gott med vetskapen om att jag drar ett nano-mikroskopiskt-ministrå till att lindra växthuseffekten och med lite tur kan jag på ålderns höst bjuda kära maken på en burk Sheba till söndagsmiddagen. Avslutar med ännu en kulig ICA-reklamfilm på ovannämnda ämne.





19 oktober 2009

Rejäl motion


...blev det idag på eftermiddagen när mamman och lilleman tog sin vanliga uppfriskande promenad. På vår tur genom skogen brukar vi ta en genväg för att slippa grymma mördarbacken som nästan är omöjlig att forcera även med terränggående barnvagn. Idag blev det dock språngmarsh av det snabbare slaget uppför denna hiskeliga backe, då stora jätteälgen-Allan med ståtlig, och förmodligen alldeles nyvässad, krona stod parkerad rakt över vanliga genvägen.

Bilden är tyvärr lånad, då det blev lite väl bråttom att evakuera när vår lille vän stirrandes började vandra i vår riktning. Iiiii, stånk, stön, flås - puh, vi är räddade!


10-saker-utmaningen, del 9


För nytillkomna läsare som undrar vad i hela fridens namn den här tokan bloggar om kommer här en liten repetition av vad 10-saker-utmaningen går ut på. På initiativ av David som skriver bloggen Simple. Organized. Life.-bloggen och med vidare inspiration av Anki på Köpstoppsbloggen har mamman antagit utmaningen att göra av med 10 överflödiga prylar i veckan.

Poängen är förutom att rensa upp i röran att verkligen få upp ögonen för de saker som lilla familjen använder och behöver och att njuta av dem bättre. Utmaningen gör sig utmärkt tillsammans med mammans pågående 4-månader-långa köpstopp och det börjar verkligen "lätta" här hemma nu. Mamman inser hur många fullständigt onödiga prylar hon jämt och ständigt brukade släpa hem och för ekonomin gör det underverk att båda undvika onödiga köp och att sälja av ting som någon annan får större glädje av.

Den här veckan rensas följande ut:
  • ett par mycket snygga, men omöjliga att gå i finskor (Tradera)

  • en glittrig väska (loppis)

  • en Little Britain DVD (loppis)

  • en tråkig glasskål (loppis)

  • en ambitiös karriärsbok (Tradera)

  • en färdigläst Camilla Läckberg bok (loppis)

  • ett Pilgrim smyck (Tradera)

  • två golfpryttlar (loppis)

  • ett gräsligt Head ´n Shoulder balsam fullt med elaka zinkpyritoner (farligt avfall tippen)

Byebye!



18 oktober 2009

Äkta "äkta vara"

Nu kommer äntligen det som den e-nummerrabiata mamman och många andra ivrigt väntat på - en märkning för att flagga upp tillsatsfria produkter. Det är konsumetföreningen Äkta Vara, driven av bl.a. mammans tillsatsguru journalisten Mats-Eric Nilsson som efter två års intensivt arbete för att uppmärksamma "all smörja" i sammansatta matvaror nu också fått till stånd denna praktiska märkning. Med Nilsson i spetsen och hans utmärkta böcker Den hemlige kocken och Äkta Vara har man satt igång en i mammans ögon mycket värdefull debatt om E-nummer och om hur matvaruproducenter fuskar med innehåll till den milda grad för att framförallt hålla nere kostnader och fejka fram de smaker, konsistenser och den hållbarhet som vi konsumenter är ute efter.

Äkta Vara-märkningen som garanterar att livsmedlet är tillsatsfritt hade premiär i butik sent i förra veckan och först ut att anamma denna är City Gross. De har ansökt om märkning av ett stort antal livsmedel, som i sin tur föreningen Äkta vara har granskat och gått igenom innehåll och tillverkningsprocesser för. Måtte nu bara de andra stora livsmedelskedjorna hänga på, så att vi som inte har tillgång till Citygross lokalt också kan korta ner vår tid i butiken genom att slippa fingranska varenda innehållsförteckning. Trevliga Loa med Ecolocobloggen skrev häromdagen också ett inlägg om Äkta Vara märkningen under rubriken "Nu behöver det inte ta tre timmar att handla mat" och även om det var med glimten i ögat, så ligger det verkligen något i hur tidskrävande det blir i butiken när man medvetet undviker tillsatser.

Tills det att Ica, Axfood gruppen och framförallt min favorit ekoprofilerade Coop tar sitt förnuft till fånga och börjar använda Äkta Vara-märkningen för att underlätta för oss kunder, så kan man åtminstone ta del av (och printa ut!) listan här över de varor som Äkta Vara hitentills har certifierat som tillsatsfria. Kriterierna man använder för Äkta Vara-märkning är:


  • används endast på sammansatta produkter (uppenbarligen överflödigt på oförädlade produkter som t. ex. frukter och grönsaker)

  • får inte användas för produkter som säljs med vilseledande beteckning/marknadsföring - t.ex. skinka som är pressad

  • får endast användas för produkter som har hög halt av de karaktärsgivande råvarorna - t.ex. kötthalten i korv, bärhalten i sylt

    Följande godtas:
    •Ingredienser som traditionellt förknippas med livsmedlet - t.ex grädde, socker, ägg, vanilj i vaniljglass

    Följande produktinnehåll godtas inte:
    •Samtliga tillsatser på E-nummerlistan, med följande undantag: bakpulver (E500, E501, E503) och pektin (E440i, ej amiderat) om livsmedelstypen traditionellt innehåller dessa tillsatser
    •Samtliga aromämnen utom extrakt
    •Industriella ingredienser som traditionellt inte ingår i livsmedlet - t.ex. modifierad stärkelse, jästextrakt, äggvitepulver
    •Vitaminer och andra tillsatta näringsämnen

För mer info kolla in Äkta Varas hemsida här.



Värt att påpeka är att märkningen inte har något att göra med ekologiskt producerade livsmedel, utan syftet är att underlätta för oss konsumenter som söker livsmedel som är fria från tillsatser, gynna de producenter som framställer livsmedel med traditionellt innehåll och bidra till en allmän tillsatssanering av livsmedelssortimentet. Så även om det totalt sett bli lättare, så ska man nu spana efter KRAV, Bra Miljöval, MSC, Fairtrade och Äkta Vara - puh!

I pressen kunde man denna vecka läsa om Äkta Vara i GP här , Sydöstran här och på Sydsvenskan här .



17 oktober 2009

Far och son

...framför lördagseftermiddagens obligatoriska Premier League fotboll. Man blir lite trött när man har varit ute på picknick i det ljuvliga oktobervädret...

Liten tokstolle iklädd mammas stora mössa...








Aaaaaatjo i starka höstsolen!

Maken och (pi)Roger!

Dags att nanna lite middag ...